Курение
Что такое курение
Курение - вид бытовой наркомании, наиболее распространенная
форма которой – никотинизм – курение табака. Про курение, в обществе
бытует очень много ложных данных. Мы неоднократно слышим даже такое: курение
полезно, у каждого человека есть в теле никотин, потому, что организм человека
сам её вырабатывает. Это ложь! Ничего полезного в курении нет. Люди иногда
путают одно с другим. В данной ситуации путают никотин с никотиновой кислотой.
Никотиновая кислота это разновидность витамина B3, в промышленности из никотина
получают никотиновую кислоту. А организм человека никотиновую кислоту получает
благодаря преобразования определённой аминокислоты (аминокислоты –
составляющие, «кирпичики» белков), в частности от триптофана. То есть курение,
как путь восполнения организмом никотиновой кислоты неверна в корне.
Табак выращивали в Америке задолго до открытия ее европейцами. В Европу это
растение завезли в конце XV века и изначально прижилось не курение
табака, сначала выращивали как декоративное и лекарственное средство.
Французский посол в Португалии Жан Нико в 1560 году, преподнёс в подарок своей
Королеве Екатерине Медичи, листья табака, измельчённые в порошок для нюханья.
По его мнению, листья табака обладали лечебными свойствами, в частности
избавляли от головной боли. От фамилии этого посла и произошло название
основного действующего компонента табака – никотина (одного из самых ядовитых
алкалоидов). В истории медицины это не единственная оплошность, это сейчас в
медицинской практике героин не применяется, а раньше им лечили и туберкулёз, и
наркоманию.
Первое время курение преследовалось, и курильщиков жестоко наказывали. В
Англии за курение, курильщики подвергались суровым наказаниям вплоть до
смертной казни, головы с трубкой во рту выставлялись на площадях. В Турции за курение,
злостных курильщиков сажали на кол. В Персии за курение отрезали губы и нос. В
Италии римский папа Урбан VII отлучал от церкви католиков, курящих или нюхающих
табак. В России во время царствования Михаила Романова, за курение, курильщиков
подвергали телесным наказаниям – палочным ударам по подошвам, при повторном
курении отрезали нос. Алексей Романов за курение велел пороть кнутом, а
торговцам табака «пороть ноздри, резать носы» и ссылать их в дальние места.
Курение по сути, это вдыхание дыма некоторых тлеющих растительных
продуктов. Курение табака - одна из наиболее распространенных вредных привычек,
отрицательно влияющая на здоровье курильщика и окружающих его людей;
способствует развитию болезней сердца, сосудов, желудка, легких. Табачный дым
содержит канцерогенные вещества.
Курение и его вредные последствия.
Что «дарит» курение? В сигарете содержится примерно 6 - 8 мг никотина, из
которых 3 - 4 мг попадает в кровь… Дым от одной выкуренной сигареты весит 0,5
г. В табачном дыму содержится более тысячи различных компонентов.… В дыме от 20
сигарет содержится около 0,032 г. аммиака, а по объёму – от 0,15 до 0,46 %,
который раздражающе действует на слизистую оболочку полости рта, носа, гортани,
трахеи, бронхов… Табачный дым после выкуривания 20 сигарет содержит 369 мл
угарного газа (окиси углерода), или 5 % объёма. Окись углерода создаёт помехи в
осуществлении одной из важнейших функции крови – нести кислород к различным
органам и тканям… и это всё курение.
Табачный дёготь (смолы, особенно бензопирен), радиоактивные изотопы, мышьяк и
другие компоненты табачного дыма являются канцерогенными веществами, то есть
способными вызывать развитие злокачественных опухолей. Особенно сильным
канцерогенным свойством обладает радиоактивный изотоп – полоний-210… и это
курение.
Человек выкуривающий пачку сигарет в день, получает от полония дозу облучения в
3,5 раза больше дозы, принятой международным соглашением по защите от радиации…
Особенно вреден дым от конца сигареты. Он содержит больше окиси углерода – в 5
раз, бензпирена – в 4, никотина и смол – в 3, аммиака – в 46 раз, а также высокие
концентрации других ядовитых веществ… и это тоже курение. Табачный дым
надо разбавить чистым воздухом в 384 000 раз, чтобы он стал безвредным для
дыхания.
Общий показатель токсичности табачного дыма в 4,25 раза превышает токсичность
выхлопного газа автомобиля, в 248 раз выше загрязнённости отработанного газа
газовой горелки и в 1 100 раз выше токсичности выдыхаемого человеком воздуха. И
всё это курение.
Курение может стать источником развития 7-ми разновидностей рака у
мужчин и 9-ти разновидностей рака у женщин. Курение табака связано с
возникновением рака не только легких, но и губ, полости рта, трахеи. Процент
больных туберкулезом среди курящих почти вдвое выше, чем среди некурящих.
Курение связано с 95% заболеваний туберкулезом, начавшихся в зрелом возрасте.
Доказано, что курение, повышает возможность заболеть раком легких, у курящих
более двух пачек сигарет в день, в 20 раз больше, чем у некурящих. Среди всех
больных раком лёгких более 90% – курящие.
Существует такой миф про курение, будто сигары и трубки курить безопаснее,
поскольку ими не затягиваются. Эти курильные принадлежности действительно редко
вызывают рак лёгких, поскольку их дым не принято вдыхать. Однако именно курение
сигар и трубок способствует возникновению рака гортани и губы. Кстати, сигары –
это лидеры по содержанию смол.
Курение приводит к зависимости.
Как и всякое наркотическое средство, курение табака вызывает кратковременную
стадию эйфории. Кратковременное возбуждение умственной деятельности при курении
зависит не только от никотина, но и от рефлекторного влияния на мозговое
кровообращение раздражения чувствительных нервов полости рта и дыхательных
путей табачным дымом. Курение наносит вред здоровью не только самим
курильщикам, но и окружающим. Особенно вредно курение при беременности –
никотин, проникая в кровь матери, отравляет плод.
И если Вы бросите курение сигарет, через 20 минут после последней сигареты,
артериальное давление нормализуется, восстанавливается работа сердце.
И если Вы бросите курение сигарет, через 8 часов нормализуется
содержание кислорода в крови.
И если Вы бросите курение, то через 2 суток усилиться способность ощущать вкус
и запах.
И если Вы бросите курение, через неделю улучшиться цвет кожи, исчезнет
неприятный запах от кожи, волос, при выдохе.
И если Вы бросите курение, тогда через месяц станет легче дышать, покинет
головная боль, перестанет беспокоить кашель.
И если Вы бросите курение, через полгода значительно улучшаться Ваши спортивные
показатели.
Курение не приносит пользы.
Курение! Да или Нет?! Вам решать.
|